Информационные технологии в медицине - VSLineS.com

Аккаунт Мир женщин Ссылки Форум DVD диски Знакомства Мобильник Хостинг файлов Рефераты Портал Vslines.info
Навигация
  Домой
  Новости
  Сайты партнеров
  Заголовки
  Архив файлов
  Статьи
  Карта и FAQ
  Опросы
  Информация

Новая статья

Поинтересуйтесь!

Сейчас на сайте
#15966: Гости
#1: Пользователи
#1094: Пользователи с регистрацией

# ivukozic


Вы гость здесь.
+ регистрация

        
Каталог@Mail.ru

Место для вашей рекламы

Смотреть VSLineS онлайн торрент TV

Много каналов, без тормозов и бесплатно!

Вопросы и предложения по сотрудничеству принимаются здесь!


Новые статьи
 · Как расставить вещи на рабочем столе?
 · Глючит и тормозит компьютер? Советы.
 · ПК с Windows-10 способов ускорения
 · Быстрые решения по работе с документами PDF
 · Привычки, которые помогут ИТ-специалисту построить карьеру
 · Заполнение нового больничного листа на ПК
 · Гимнастика для работающих за компьютером
 · Загрузочные диски скорой антивирусной помощи
 · Удаленное администрирование с TeamViewer
 · Microsoft Office - бесплатные альтернативы
 · Сохраняем ключи для регистрации программ
 · Hiren's BootCD - ремонт и восстановление ПК

Лента новостей

 Читать все новости на VSLineS.com

Портал VSLineS - участник конкурса. Итоги еще не подведены! Page copy protected against web site VSLineS.com content infringement by Copyscape


Интернет-магазин программного обеспечения VSLineS

Бесплатный нужный софт не найден? Пиратским уже не пользуетесь? Значит нужны легальные лицензионные программы! Посетите новый ресурс от портала VSLineS - Интернет-магазин программного обеспечения и лицензионного софта VSLineS.


Как расставить вещи на рабочем столе?
Опубликовано: vslines , Включено: Mar-11-2015

Рабочий столРабочее
место — это персональный ЦУП. От того, насколько рационально оно организовано,
зависит производительность. Мы расскажем, как навести порядок на рабочем столе и
стать продуктивнее. 


На Западе есть специальность «профессиональный организатор». Он помогает
клиентам навести порядок в комнатах и офисах, в бумажных и электронных файлах, а
также разработать персонализированную систему планирования.


Лиза Заслав (Lisa Zaslow) — один из таких специалистов.


 Вот как Лиза и другие эксперты рекомендуют организовывать рабочее пространство, чтобы добиваться максимальной производительности.


Правило 1.


Расставьте всё правильно
Монитор должен находиться на уровне глаз и на расстоянии 43–45 см от вас.


Располагайте часто используемые предметы, например телефон или канцелярские принадлежности, со стороны преобладающей руки. Это удобно: не нужно тянуться, сваливая всё вокруг.


Правило 2.


Используйте канцтовары рационально


Вам действительно нужны 10 ручек, нож для бумаг и степлер каждый день?


Держите на столе только те канцелярские принадлежности, которыми пользуетесь ежедневно. Остальное сложите в пенал и уберите в стол, а лучше куда-нибудь подальше.


Другой эксперт, Эндрю Меллен (Andrew Mellen), подчёркивает, что лучше, когда сотрудники хранят запасы офисных канцтоваров в одном месте (общий комод или стеллаж), а не каждый по своим ящикам.


Правило 3.


Пользуйтесь стикерами для заметок без фанатизма
Обклеивать монитор разноцветными бумажками, как доску объявлений, не полезно и не продуктивно.


Будьте умеренны — делайте стикеры только с важными краткосрочными напоминаниями.


Правило 4.


Не переборщите с личными вещами
Важно соблюдать баланс между профессиональной и личной жизнью на рабочем месте. Это трудно.


Семейные фотографии, сувениры с отдыха и другие приятные мелочи греют душу и поднимают настроение в течение рабочего дня. Однако чересчур памятные вещи, вызывающие бурю воспоминаний, слишком отвлекают.


Держите на рабочем столе не больше трёх личных вещей.


Правило 5.


Регламентируйте «общение» с электронной почтой Email — это по-прежнему самый удобный способ коммуникации в интернете. Но он может нанести удар по продуктивности, если постоянно отвлекаться на письма.


Лайфхакер и профессиональные организаторы рекомендуют: проверяйте почту два раза в день в определённые часы. Всё остальное время должно быть занято работой.


Да! И отключите уведомления, чтобы не разрушать состояние потока.


Правило 6.


Оставляйте свободное место для бумажной работы
Порой рабочий стол настолько загружен, что негде расписаться или составить документ от руки.


Имейте справа или слева (в зависимости от того, правша вы или левша) ничем не занятый островок. Не обязательно большой — для бумажной работы вполне достаточно прямоугольника 30 × 40 см.


Правило 7.


Упорядочьте рабочие процессы
Не держите под рукой документы, не относящиеся к текущей работе. Когда стол завален бумагами по позапрошлому, прошлому, настоящему и будущему проектам, наступает хаос.


Чтобы избежать этого, эксперты рекомендуют группировать документы по папкам:
важные и срочные;
срочные и неважные;
важные и несрочные;
несрочные и неважные.
Храните эти папки в специальном органайзере, а не в стопке друг на друге, чтобы упростить документооборот.


Правило 8.


Наводите порядок как можно чаще
Беспорядок помогал творить Алану Тьюрингу и Александру Флемингу. Но такие примеры единичны.


На большинство людей беспорядок действует негативно, снижая концентрацию и продуктивность. Регулярно задавайтесь вопросом, все ли предметы на своих местах на вашем столе?


Для наглядности мы выразили описанные хаки в графике. Распечатайте и повесьте НАД рабочим столом.


 Организация вещей на рабочем столе



 Напоследок ещё несколько советов по организации рабочего пространства:






материал с lifehacker.ru
  

[ Вернуться в раздел Интересные факты | Вернуться в главный раздел ] Страница для печати Послать эту статью другу

Полезные ресурсы
ROBOXchange
Пожалуйста, выберите электронные деньги для обмена
Отдаете
Получаете
Cервис Reggun.ru
ROBOXchange
Пожалуйста, выберите, какой сервис Вы хотите оплатить
Отдаете
Получаете
 

Обмен Яндекс.Деньги на WMZ


Определи свой вес

Масса тела зависит от Вашего типа телосложения, роста и возраста. Можно говорить об идеальном соотношении роста и веса, приводить различные стандарты, но особого толку в этом не будет, если Вы не будете чувствовать себя гармонично при таком идеальном весе. 
Индекс массы тела (ИМТ) очень часто используется для оценки избытка или недостатка веса тела. Если при расчете ИМТ оказался меньше 19, это свидетельствует о дефиците веса, что нередко бывает у молодых, очень стройных девушек. Такой ИМТ у юношей говорит о том, что они также очень худые, однако это еще и показатель того, что они мало занимаются спортом и имеют слаборазвитые мышцы, что для здорового молодого человека, естественно, плохо. И, напротив, люди, занимающиеся силовыми видами спорта, могут иметь повышенные показатели ИМТ, но избыток массы тела связан не с ожирением, а с хорошо развитыми мышцами.

Есть мнение, что идеальный вес - это тот, при котором Вы ощущаете себя бодрыми, здоровыми и успешными.

Тем не менее, попробуйте рассчитать свой вес на предлагаемом калькуляторе и не падайте в обморок, если что-то не так.

Рекомендации
рост: см
вес: кг
результат:
Расчет идеального веса
Пол: мужской
женский
рост: см
 
Идеальный вес кг

ma2

- Генерация страницы: 0.66 секунд -